日期： 2023年7月1日至2023年7月31日第一周（7月1日 - 7月7日）周一（7月1日）上午周二（7月2日）上午周三至周五（7月3日至7月5日）重...

日期： 2023年7月1日至2023年7月31日第一周（7月1日 - 7月7日）周一（7月1日）上午周二（7月2日）上午周三至周五（7月3日至7月5日）重复周一和周二的学习计划适当调整内容和难度周六（7月6日）上午周日（7月7日）上午第二周至第四周（7月8日至7月31日）重复第一周的学习计划逐渐提高学习难度和强度，增加词汇量和语法知识每周六参加英语角或语言交换活动提高实际交流能力每周日进行英语口语练习和英语听力训练巩固所学知识每周总结学习情况调整学习计划，确保学习效果学习重点口语重点提高