成都中考体育考试由统一考试和体育素质综合评价考核两个部分组成，总分60分。其中，统一考试包括四个类别，每个类别都有不同的考试项目和评分标准。以下将详细介绍...

成都中考体育考试由统一考试和体育素质综合评价考核两个部分组成，总分60分。其中，统一考试包括四个类别，每个类别都有不同的考试项目和评分标准。以下将详细介绍每个类别的考试项目。第一类项目（自主选考三选一，共15分）足球运球绕标志杆考试方法：考生站在起点线后准备，听到发令后，向前运球依次绕过标志杆；球通过最后一个标志杆后，再向前运球通过终点线，计时结束。每人可测试两次，记录成绩较好的一次。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位，小数点后第2位数按非零进1的原则进位。排球对墙垫球考试方法：考生站在离墙1.50米线的后面，听到发令后，对墙垫球开始计时，要求球必须触及考生身体后方地面才能开始垫球，球落地即为结束，每人可测试两次，记录成绩较好的一次。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位，小数点后第2位数按非零进1的原则进位。篮球行进间运球上篮考试方法：考生在篮球场端线外持球站立，听到发令后，运球向前，依次运球通过考场设置的标杆后完成上篮动作（若投篮未中必须补投，补投进球也算得分），继续运球至起点线后返回，运球通过标杆后完成第二次上篮动作（若投篮未中必须补投，补投进球也算得分），再继续运球返回起点线并捡回篮球，计时结束。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位，小数点后第2位数按非零进1的原则进位。考生运球中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，考生可自行捡回，并在脱手处继续计时运球，计时表不停。第二类项目（自主选考二选一，共10分）引体向上（男生）考试方法：考生跳起双手正握杠，两手与肩同宽呈直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体（身体不得有附加动作），上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。斜身引体（女生）考试方法：考生面对高单杠，两手与肩同宽正握杠，两脚着地，两臂和身体同时用力向上拉，使下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。原地双手正面投掷实心球考试方法：考生站在投掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，利用双脚蹬地、收腹、挥臂的力量将球用力由头上方投出。球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不能踩在或越过投掷线，否则视为犯规。每人投掷三次，记录成绩较好的一次。测量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为考生投掷实心球的成绩，以米为单位，保留两位小数。第三类项目（必考，共15分）立定跳远考试方法：考生两脚自然开立站在起跳线后，脚尖不得踩线。考生原地两脚同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离。每人跳三次，记录其中成绩最好的一次。以厘米为单位，不计小数。第四类项目（必考，共20分）1000米跑（男生）/800米跑（女生）考试方法：受测者分组测，用站立式起跑。当听到口令或哨声时开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。1分钟跳绳考试方法：考生将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。听到结束信号后停止，计数员报数并记录考生在1分钟内的跳绳次数。考生每次只能单手握绳（一手握两柄），如听到开始信号后仍未起跳，则判为失误，该次测试结束；如绳子从脚下通过未计数，该次不计数。评分标准每个项目的评分标准都有详细的规定，根据考生的完成情况和成绩来判定得分。一般来说，成绩越好，得分越高。具体的评分标准可以参考当地的考试通知或相关文件。考试注意事项在考试前，考生应做好充分的准备，包括进行必要的身体训练和热身活动，以确保在考试中的最佳表现。同时，考生还需要注意保持良好的生活习惯和饮食，保证充足的睡眠和合理的饮食，避免过度疲劳和受伤。考生在选择选考项目时应根据自己的特长和优势进行选择，以最大化自己的得分。同时，在考试中，考生应根据自己的实际情况和身体状况，合理安排体力和节奏，避免因为过度疲劳而影响成绩在考试过程中考生应遵守考试规则，听从考官的指挥和安排，规范着装和携带物品，不进行任何违规行为。同时，考生还需要注意安全问题，避免因为疏忽或不当行为导致受伤或意外事故考试结束后考生应及时了解自己的成绩和排名情况，如果有异议或疑问，应及时向考官或相关部门提出并申请复核。同时，考生还需要注意保持良好的心态和情绪，不要因为成绩不理想而过度失落或放弃总之，成都初中体育考试项目涵盖了多个方面和类别，考生需要在平时的训练和备考中全面提升自己的身体素质和技能水平，同时在考试中注意安全和规范行为，以取得最佳的成绩和表现。